Take it easy.

えすあいあー



2017-04-07から1日間の記事一覧

【ストレス発散】ジョギングのすすめ

ジョギングのすすめ。仕事しててイライラしない人は幸せだと思うんだけど、やっぱ何かしら仕事ってストレスがかかるものかと思う。しかしイライラした状態で仕事するのは自分にとっても周りにとってもよくない。 せめて1日置きにリセットすべき。長年走ると…